肉燥飯我最愛，得痛風我不愛！

好吃的肉燥飯相信大家都很愛，但是肉燥的來源到底是什麼就不得而知了。最好的肉燥飯還是自己做，才清楚自己放的是什麼料，市面上的肉燥飯，因為物價上揚，商家為了降低成本，有的店家會用人工添加物來取代，所以無形中增加了人體的負擔，也造成了健康的危害。但是好吃的肉燥飯不吃又對不起自己，到底應該怎麼做才能享受美食又兼固健康，讓「快樂的營養生活」來告訴你，詳情請洽快樂的營養生活！ 肉燥飯含高普林　痛風應減少食用 - Yahoo!奇摩新聞 http://tw.news.yahoo.com/肉燥飯含高普林-痛風應減少食用-024600373.html （健康醫療網／林怡亭報導）火鍋、海鮮、動物內臟等都屬於普林含量過高的食物，但許多民眾不知道，其實肉燥飯也含有高普林，痛風患者若是過量食用，可能會加速病情惡化；竹山秀傳醫院營養師蔡雯怡指出 ... 閱讀全文