聽信偏方，當心反效果喔！

很多人喜歡賣弄小聰明，聽到一些傳言或是小道消息，就喜歡到處和人分享，也不管方法是否真的可行，結果往往適得其反，得不到應有的效果，快樂的營養生活之教練群都是經過嚴格的訓練，有最豐富的知識可以解答您心中的疑惑，想要輕鬆甩油無負擔，可以請教我們最專業的教練群喔！「快樂的營養生活」關心您的健康！ 喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖 - Yahoo!奇摩新聞 http://tw.news.yahoo.com/喝醋消脂-營養師-醋含高糖更易胖-010604065.html 為達到減重的效果，有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過，童綜合醫院營養師紀伊真表示，目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果，而且市售醋飲產品的含糖量過高，過量攝取反而可能提高熱量攝取量，增加肥胖的機率。 閱讀全文