第十四屆體重管理挑戰賽賽後分享

第一名　小祐祐

大家好，我是祖祐，快樂的營養生活的朋友們都叫我「小祐祐」＠＠，其實會來參賽的原因，主要是朋友邀請我來第十三屆體重管理挑戰賽的結業式，因為有辦一家一菜的關係，所以我也一起參與其中，當天活動結束後我覺得這個活動很有趣，可以賺獎金、抽平板還可以瘦身，這也太有趣了吧！想說自己也順便來減個肥（其實我是想要練肌肉啦），結束後我就馬上報名成為第一個參賽者，當然我的目的就是要得到第一名啦！所以我就和我的教練－小旅認真配合，在比賽期間我就瘦了６.５公斤，體脂肪降了７.２％，得到了５０００元獎金。能成功減重當然最感謝的是我的好友兼教練－小旅，所以我答應要請她吃飯，當然我會繼續參與下一屆的比賽，目標當然就是朝著自己的理想體重邁進嘍！大家一起加油喔！

第二名　雅萍

大家好，我是雅萍，其實我參加比賽之前已經開始減肥計劃了，當然想要瘦得更快，於是我參加了體重管理挑戰賽，因為參加比賽還要上課，所以我可以透過學習了解如何能讓自己瘦得更快，我其實沒有想說要得名，因為親友團的站台讓我能得到第二名，真的是意外啦！很感謝親友團的幫忙。因為參加比賽的關係，看到大家努力學習，努力減肥，朝自己的目標邁進，會讓我覺得大家都可以，我一定也可以，於是我就很認真的和我的教練－莎莎配合，因為她之前也是前三名的選手，而且她很認真的上課，所以教了我很多，我覺得可以一起和朋友學習是一件很快樂的事情。忘記說了，我比賽期間總共瘦了４.２公斤，體脂肪降了３.４％，下半身的水腫都不見了，真的是太開心了啦！感謝莎莎還有快樂的營養生活的教練群及大家喔！

第三名　蕙芬

大家好，我叫蕙芬，因為我是我們全家最胖的，所以我一直想要減肥，之前透過運動都沒有減肥成功，後來經由樂嘉教練的介紹，我來到了快樂的營養生活，在教練的鼓勵之下我參加了比賽，透過飲食控制、培養運動習慣、還有大家一起減肥相互鼓勵之下，提升了我的減肥動機，於是我很認真的和教練配合，我比賽期間總共瘦了５.１公斤，體脂肪降了３.８％，我覺得最開心的是可以認識更多的朋友，減肥期間還可以吃大餐，而且愈吃愈年輕，居然有人以為我只有１８歲－嘻嘻！當然我會繼續參加比賽，朝我的目標邁進，預告下一次我要得第一名^^！

平板電腦得主　玉蘭

大家好，我是玉蘭，我本來沒有打算要參加比賽的，因為已經瘦了５公斤多，想說參賽的話也得不到前三名，還好在老公還有樂嘉教練的鼓勵之下：「反正都是要瘦，為何不瘦快一點，減２公斤就有機會抽到平板電腦，何樂而不為呢？」於是就決定參賽了啦！沒想到我又瘦了３.１公斤，而且真的被我抽到平板電腦了，耶！真是太開心了，幸好親友團站台還有去上課可以多得到抽獎券，所以機率比其他人高了點啦！所以抽平板電腦的心得就是，「一定要參加比賽，一定要去上課，最後就是一定要邀請你的親友團來幫你站台啦！」感謝快樂的營養生活。