2012年12月26日 星期三

瘦了20公斤的感覺真棒~珮華的故事

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我一開始是拿到小惠姐的名片,她跟我說:「妹妹,可以請問妳一個問題嗎?妳有沒有想減重,讓自己再瘦一點?」我拿了她的名片就回她說:「我考慮看看!」我考慮了一個月之後,我就打電話問教練怎麼吃?怎麼瘦?於是教練就約我來到「快樂的營養生活」,於是就開始了我的減肥計畫,於是我在7個月的時間瘦了20公斤,體脂肪降了4%,內臟脂肪降了12%,身體年齡減7歲,全身雕塑26吋,而且身體變得輕盈,精神體力變得更好,我真的很感謝小惠姐當初拿名片給我,讓我可以瘦下來,而且俱樂部辦的活動很好玩,所以我很喜歡「快樂的營養生活」,給它按一個讚就對了!


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