痛了才知道健康的重要～家銘的故事

家銘一開始是因為腰痛以為腰閃到，看了中、西醫都沒有效，直到表姊的一句話：「你那一定不是腰閃到，去做全身健康檢查吧！」才發現原來是血管栓塞的現象，還進而發現了自己居然有血壓、血糖、膽固醇及三酸甘油脂等四高的狀況，光是用藥一次就是十顆，這才警覺到自己的健康亮起了紅燈，不想才３０幾歲就要靠藥物過接下來的日子。

這時經過表姊的介紹而認識了快樂的營養生活，為了身體的健康，他認真的配合，完全聽從教練的指導與醫生的指示，在一個月左右的時間就發現原來一天一包煙的他居然一包煙抽了一個星期還抽不完，並在短短的三個月之後，四高的狀況全部恢復到正常，四個月後前後共瘦了２１公斤，他非常開心也希望他的家人也能跟他一樣健康，所以開始認真學習健康的知識，也看到了不一樣的事業機會。